Cet été, nourrissez votre système immunitaire !

Bien que nos habitudes alimentaires deviennent de plus en plus saines, à certaines périodes de l’année, notre corps et notre système immunitaire ont besoin « d’un coup de pouce» pour faire face aux températures élevées, à une éventuelle déshydratation et aux carences nutritionnelles. → Pour que notre organisme fonctionne correctement et...

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Inflammation et métabolisme

Les blessures, coups, fractures, irritations de la peau, etc. sont des altérations qui permettent d’identifier facilement un processus inflammatoire. Cependant, l’inflammation est liée à une multitude de pathologies et de troubles. Elle peut en réalité avoir plusieurs causes et se présenter sous différentes formes. On distingue par exemple l’inflammation chronique,...

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La santé du côté des hommes

La prise en charge de la santé au sein de la famille évolue. Au cours des dernières années, les hommes s’impliquent de plus en plus dans cette tâche qui, au cours des décennies précédentes, était principalement dévolue aux femmes. De plus, certaines maladies ont souvent un genre (ex : l’ostéoporose...

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Qu’est-ce que la médecine orthomoléculaire ?

Le IVe congrès international de la Société Espagnole de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire (SENMO) a eu lieu le week-end dernier à Madrid. Cette stratégie thérapeutique est de plus en plus courante et accessible aux personnes désireuses de prendre elle-même en charge leur santé. De quoi s’agit-il ? La médecine orthomoléculaire...

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