Étiquettes: Vie saine;

La santé du côté des hommes

La prise en charge de la santé au sein de la famille évolue. Au cours des dernières années, les hommes s’impliquent de plus en plus dans cette tâche qui, au cours des décennies précédentes, était principalement dévolue aux femmes. De plus, certaines maladies ont souvent un genre (ex : l’ostéoporose...

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Stress et côlon irritable : votre intestin s’exprime

Par expérience nous savons que notre réaction face à un défi personnel ou une situation stressante (danger, discours, conversation, etc.) sera à la fois émotionnelle (peur, insécurité) et physique (palpitations, bouche sèche, sueurs froides, diarrhée, etc.). Chez certaines personnes, cette réaction se manifeste principalement au niveau de l’intestin. Concepts-clés :...

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Qu’est-ce que la médecine orthomoléculaire ?

Le IVe congrès international de la Société Espagnole de Nutrition et de Médecine Orthomoléculaire (SENMO) a eu lieu le week-end dernier à Madrid. Cette stratégie thérapeutique est de plus en plus courante et accessible aux personnes désireuses de prendre elle-même en charge leur santé. De quoi s’agit-il ? La médecine orthomoléculaire...

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La mélatonine : Une seule hormone, plusieurs fonctions

  Nous savons que la mélatonine est une hormone essentielle liée aux cycles circadiens qui rythment notre vie, par exemple au niveau de l’alternance veille/sommeil. Cependant, de plus en plus d’études révèlent d’autres fonctions exercées par cette hormone sur notre organisme. Une équipe de chercheurs de l’Institut International de la...

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