La vitamine D et le système immunitaire

Les sources de vitamine D La vitamine D présente dans l’organisme peut provenir de diverses sources. Elle peut tout d’abord être ingérée via l’alimentation ou des compléments alimentaires. Il existe deux principaux types de vitamine D : le cholécalciférol (vitamine D3) d’origine animale et l’ergocalciférol (vitamine D2) d’origine végétale, principalement...

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