Quels que soient les efforts que vous déployez pour mener une vie saine, il est probable que chaque année vous attrapiez à nouveau un rhume ou une grippe. Bien s’alimenter, faire de l’exercice et bien dormir contribuent à améliorer sa santé… Mais jamais complètement, n’est-ce pas ? Vous faites tout votre possible, mais votre système immunitaire semble défaillant. L’automne arrive et tôt ou tard, vous…
On a souvent tendance à penser que la santé se résume à deux états : « être malade » ou « être en forme ». Mais la réalité…
Le rhume fait partie de ces infections récurrentes, chaque année, voire plusieurs fois par an. Il s’accompagne généralement des recommandations familières de notre entourage : « Couvrez-vous bien…
Pour de nombreux parents, c’est un scénario sans fin : leur enfant guérit d’une otite, pour rechuter quelques jours plus tard avec une toux ou de la fièvre.…
Face à toute agression externe, qu’il s’agisse d’une brûlure, d’une piqûre ou d’une infection virale, le système immunitaire met en œuvre des stratégies concrètes et différenciées dans le…
